Сергей Доля опубликовал уже десятый пост о своём волшебном похудении.
Вообще, блогеры стали выглядеть лучше. Раньше на кого не посмотришь, одет как обсос, за собой не следит и жиры свисают. Свои старые фотографии и открывать стрёмно.
Год назад всё изменилось.
Если бы я сидел на диете сегодня, наверняка тоже сделал бы реалити-шоу “Из жирдяя в фитоняшку”, и регулярно писал бы об этом в блог: раз вам ЗОЖ милее путешествий. Но я худел втихаря.
Таким, как на этой фотографии, я был в мае 2014-го, когда ездил по Мексике. Через несколько месяцев я сел на диету и перестал жрать всё подряд.
В течение двух с лишним месяцев я пил специальные протеиновые коктейли, ограничивал себя в разных продуктах, а от многих отказался навсегда. Например, я теперь вообще не ем майонез и кетчуп, стараюсь отказываться от хлеба, сахара и соли. Это совсем не сложно, а результат того стоит.
Через какое-то время я стал выглядеть вот так. Конечно, одной диетой тут уже не обошлось: пришлось найти себе парикмахера и кое что изменить в одежде.
На самом деле, стиль пришлось менять кардинально.
Нужен ли спорт? Нужен. Как во время диеты (можно просто бегать и сжигать калории), но что ещё важнее — после. Мало сбросить жир, нужно превратить всё равно висящее пузо во что-то подтянутое. Несколько месяцев в спортзале помогли это сделать. Сейчас, к сожалению, на него времени почти не остаётся, но когда я в Москве, стараюсь ходить хотя бы пару раз в неделю.
Кто завёл эту моду в ЖЖ уже не узнать, но я сел на диету, увидев преображение Петра
Результат. Уже худой Ловыгин, ещё толстый Доля. Решится ли
mi3ch?
Вот вам ещё пара примеров чудесных преображений. В 2011 году это было так. На этой фотографии, кроме меня и
ottenki_serogo и Саша russos.
Не знаю, каким образом худел Серёжа, но результат потрясающий. И опять же, он тоже сменил причёску и стиль.
Руссос, кажется, не сильно изменился в размерах, но выглядеть стал намного приличнее.
У Доли — самый потрясающий результат, и повторю, что он молодец, что смог и не бросил. Но сколько ещё нужно написать постов, чтобы тема ему надоела?
Понравилось?Мне важно ваше мнение о том, что я делаю и что пишу в журнале. Ваш комментарий - лучшая оценка моей работы. Давайте общаться больше!
Новое! Теперь доступна подписка на новые фотоматериалы блога! Нажмите сюда!
Добавляйте меня
в друзья, если вы ещё этого не сделали!Кроме ЖЖ, я также пишу в
Твиттер | 
Фейсбук | 
ИнстаграмВсе фоторепортажи о путешествиях на сайте www.macos.ms
Вы можете заказать рекламу в этом журнале или разместить баннер. Подготовить блогерский фоторепортаж? Провести конкурс? Отправиться в путешествие с вашим продуктом? Легко и с удовольствием! Пишите: macos@gde.ru
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →
← Ctrl ← Alt
Ctrl → Alt →